6318 夏〜！プールはいりたいー！♡もう夏終わるけどwもっと入りたかった！最近また腕とお尻とウエストのダイエットのために腕のストレッチとブルガリアンスクワットと散歩しはじめたけど、2日目にして筋肉痛で階段降りられないw運動不足😹そもそもブルガリアンスクワットで大腿四頭筋に筋肉痛がおかしいらしい🧐さて、続くかな？😊 8月30日 あいりす🐿🍒 Ailice 9.5 million clapper さんがあなたの応援を待っています！ で共有する この画像が参加したイベント(期間終了) 夏の思い出 for SWEET イベント期間中に獲得したClap5108Clap
もう夏終わるけどwもっと入りたかった！
最近また腕とお尻とウエストのダイエットのために腕のストレッチとブルガリアンスクワットと散歩しはじめたけど、2日目にして筋肉痛で階段降りられないw
運動不足😹
そもそもブルガリアンスクワットで大腿四頭筋に筋肉痛がおかしいらしい🧐
さて、続くかな？😊
8月30日