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おはようございます
いつもクラップありがとうございます

昨日の話。
頑張って運動しようとして歩いたんですよ…
3600歩歩いたら全身筋肉痛になっておりました😭

抗がん剤って、「体力を落とす」んじゃなくて筋力そのまま削るのか…!?(種類によるらしいですが)
筋肉痛凄すぎてアイシングしないと常に痛いくらいになってました…。
7月8日
エレスチャル⚡️最新投稿に👏
Erescharl
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